الكثير من العرسان الجدد يقعون فى مشكلات شهيرة فى فترة شهر العسل .. من أهمها مشكلة الوزن الزائد.
 
غالبا ما يحافظ كلا من العريس و العروسة على الوزن المثالى قبل الزواج مباشرة بل و يتبع كل منهما انظمة حمية غذائية قارسة لكي يظهرو فى الفرح بمظهر رائع و لكن ما مصير كل هذا بعد الزفاف ؟ 
 
يأتى شهر العسل بفرحته و جماله و فى الأغلب يسافر الزوجان الى اي مكان لقضاء شهر العسل فى فندق و يبدأ كل منهما بالتحرر من الحمية بل و ينطلقا فى تناول الطعام بشراهة حتى تبدأ اعراض زيادة 
الوزن فى الظهور.
 
بالطبع  لا نطلب منك الحفاظ على انواع قارسة من الرجيم و لكن ننصح فقط بعدم الاسراف فى الاكل و المحافظة على الاكل الصحي.