الغذاء الصحي والمتوازن للمراهقين

مرحلة المراهقة هي من المراحل المهمة جداً في حياة أبنائنا وتعتبر من المراحل الانتقالية التي يحتاج فيها الأبناء إلى الغذاء الصحي والمتوازن لمنح أجسامهم ما يحتاجونه من طاقة خاصة هذه المرحلة العمرية التي ينمو فيها الجسم فيجب أن تعتمد على الغذاء السليم لبناء جسم قوي .

أخطاء شائعة في تربية الأبناء

يرتكب الآباء و الامهات أخطاء كثيرة في تربية ابناءهم مما يؤدي لسوء سلوكهم بدل من أصلاحه و تسبب العند. لذا على كل أم و أب ان يتجنبو الأخطاء في تربية الأبناء التي تجعل الأمر أسوأ.

لتهدئة طفلك الرضيع

كل الامهات يعانين مع اطفالهم خلال الشهور الاولى بعد الولاده فالاطفال فى هذه المرحله يبكون كثيرا ويستيقظون فى اوقات متأخره من الليل ولا نعرف سبب بكائهم فاتهدئه طفلك اتبعى بعض النصائح

طفلك والصيام

أسئلة كثيرة بدات تراوض فكرك مع اقتراب الشهر الفضيل ،سندعمك ببعض الإرشادات والنصائح لتحضير طفلك لسنة أولى صيام.

خجل الطفل الزائد

قد تلاحظين خجل إحدى أبنائك و عدم قدرته على التواصل مع من حوله بشكل ملحوظ و مزعج، و لا يقبل الحديث مع أحد مما يسبب لكي القلق بشأن بناء شخصيته في المستقبل. و لكن علاج المشكلة باكرا يكن أسهل مما يجعل طفلك يتواصل بشكل أفضل مما يحسن نموه و ذكائه الاجتماعي.

الإجهاض في الحمل الأول

من الأشياء الشائعة جدا و تحدث لعديد من الأمهات و هي الإجهاض في أول مرة تحمل بها السيدة. حينها تقلق و تشعر بأنها تعاني من مشكلة ما و لكن هل عليها حقا أن تقلق؟

علاج البرد عند الطفل

في هذا الجو القارس يتعرض الطفل للإصابة بالبرد نتيجة لعدم مبالاته بالجو البارد و لضعف المناعة عنده. فيسبب القلق و الإرهاق لوالديه.

علاج البرد للمرضعة

فترة الرضاعة يصعب على الأم تناول العقاقير نتيجة لما قد يصيب الصغير من أعراض جانبية سيئة و هذا لأن أغلب الأدوية تدخل للصغير في اللبن مما يجعل الشفاء صعب عليها في عدة أمراض، خاصة في الشتاء عند الإصابة بالبرد و الأنفلونزا قد تعاني عدة أيام من أعراضه

حماية الأسنان فترة التسنين

فترة التسنين تحتاج عناية خاصة، خاصة عندما بتدأ أول سنة بالظهور، لأن الطفل الآن قد دخل على مرحلة جديدة و يحتاج للمزيد من العناية و الغذاء. إليكي بعض ما عليكي اتباعه لحماية الأسنان أثناء خروجها.