أهلا بكم فى منتدي المرأة و الأسرة - منتديات هاي ماما

مجتمع نسائى متميز يهتم بالمرأة والأسرة ويقدم خدمات ومعلومات مميزة فى شتى مجالات الحياة مثل الحمل والولادة ,الأمومة والطفولة , الجمال والموضة , الرجيم والتخسيس , الطبخ والمطبخ , الديكور والأثاث والكثير أيضا من الاستشارات الطبية المتميزة


سجلي الأن

  اقترحي موضوع الحلقة القادمة من برنامج كلام مفيد

أخر الموضوعات المضافة

Post Reply
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 11
Like Tree1Likes

الموضوع: بيتك مركز سعادتك ..كيف تحقق ذلك ؟

  1. #1
    الصورة الرمزية RAYA
    RAYA غير متواجد حالياً نائب المدير العام وملكه هاى ماما واكتفيشن
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    مصرية ومقيمة بالسعودية
    المشاركات
    24,444

    Shar7 بيتك مركز سعادتك ..كيف تحقق ذلك ؟

    بيتك ملاذك ومركز سعادتك .. فكيف تحقق ذلك؟



    بيتك هو ملاذك... فحين دخولك من الباب الخارجي و خطوتك إلى داخله
    لا بد أن تشعر بشعور الداخل إلى مكانٍ رائعٍ و مبهج. و ليس من الضروري
    صرف الأموال الطائلة لتحقيق هذا الشعور، فهناك منازل تكلف الملايين لكن
    لا تشعر بوجود روحٍ فيها. فيمكنك إضفاء اللمسات الجميلة بالقليلٍ جداً من
    الأموال، و جعل بيتك كالملاذ، كمكان يغذي روحك و يشجع الجميع إلى زيارته.

    للحصول على هذا الجو يجب أن تملأ البيت بالطاقة الإيجابية. و ليس بالكثير
    منها ما يشعرك بعدم الراحة و الاسترخاء. إنما ما تريد الحصول عليه هو
    الجو الهادئ و في نفس الوقت المفعم بالحيوية.

    المرحلة الأولى:
    رتب الموجودات في البيت للتخلص من الإجهاد: أول خطوة هي التخلص
    من كل الطاقة السلبية. و هذا يعني التخلص من الأوساخ و الفوضى.
    انظر نظرةً فاحصةً في المكان من حولك. تخلص من الزهور القديمة و التي
    يبدو منظرها مزرياً، و الصحف القديمة، و الأشياء المكسورة و التي لم يعد
    لوجودها غرض، كل هذه الموجودات تسحب الطاقة الإيجابية.
    ألا تجعلك تشعر بالتوتر كلما فكرت في طريقة التعامل بها؟!!!.

    الكثير من البيوت تعتريها الفوضى لدرجة أن عملية تنظيمها تصبح عملاً شاقاً
    و مضنياً. و لكن الأمر الجيد في الموضوع أن مهمة معالجة الفوضى يمكن حلها
    ببدء العمل. فعلى سبيل المثال، إن أردت أن تنظف الحمام، فابدأ بتنظيف درج
    واحد (ارمي أمواس الحلاقة المستخدمة، و أدوات الزينة المنتهية، و بقايا
    قطع الصابون الصغيرة) و هذه ستعطيك دفعة لعمل تنظيم آخر، و الانتهاء من
    هذا التنظيم سيدفعك لعمل تنظيم ثالث و هكذا..

    نظف و صلح الأشياء التي تحتاجها، و لكن إن لم تستطع ذلك ارمها خارجاً.
    يمكنك أن تبيعها أو تهبها إلى أناسٍ آخرين إن لم تكن تحتاجها.

    عندما ترغب في ترتيب الموجودات لا تنقلها من مكان إلى آخر و تركمها.
    ضع الأشياء في أماكنها، اشتر خزائن لأغراض متعددة، و اشتر صناديق
    مختلفة كلٌ لغرض مختلف، و اشتر سلال لتضع فيها الأشياء الصغيرة..
    و استثمر المساحات، حاول أن تستغل الأماكن التي لا تستخدم عادة، كأسفل
    السرير أو فوق الخزانة.

    المرحلة الثانية:
    التنظيف العميق: بعد الانتهاء من المرحلة الأولى و التخلص من الفوضى
    و الأغراض الزائدة عن الحاجة.
    يأتي دور تنظيف ما تبقى. ككنس الأرض و إزالة الغبار عن الأسطح.
    و لا تنسى أن هناك أماكن تتراكم فيها الغبار و العفونة و تحتاج إلى
    تنظيف خاص.

    أين تبدأ بالتنظيف:
    • نظف فتحات التكييف و التهوية. بشفط الغبار أولاً ثم مسحها بفوطة
    مبللة بالماء و مسحها ثانية بفوطة جافة على الأقل مرتين في السنة.
    • نظف فلتر شفاط الهواء في المطبخ. بنقعه بماء ساخن و صابون الغسيل
    لمدة ليلة كاملة. أو إن كان متسخاً جداً بالدهون يمكن استخدام مادة مزيل
    الدهون الخاص بالأفران برشها على الفلتر ثم تركها لمدة عشر دقائق ثم
    مسحها بالفوطة. إن كان الفلتر متسخاً جداً لدرجة كبيرة، استبدله بواحد
    جديد (فك روحك).
    إن تم تنظيف الفلتر بصورة دورية مثلاً كل أسبوع أو أسبوعين فسوف لن
    تتراكم الدهون و سيصبح تنظيفه سهلاً.
    • نظف المصابيح الكهربائية من الغبار، تحصل على إضاءة أفضل و أكفأ.
    • اغسل الستائر مرتين في السنة (طبعاً النوع العادي و الذي ليس فيه أهداب)
    أو خذها إلى المصبغة إن كانت ستنظف على الناشف أو يصعب عليك غسلها
    في البيت.
    إن لم ترغب في غسل الستائر فعلى الأقل اكنسها بواسطة القطعة الخاصة
    بالستائر بالمكنسة الكهربائية للتخلص من الغبار و الحشرات العالقة.
    • امسح النوافذ بصورة دورية أو كلما تراكم عليها الغبار.
    • نظف الغسالة الكهربائية بغسلها بالماء و الصابون و مسحها بالإسفنجة
    كل شهر لإزالة تراكم الوسخ عليها.
    • اغسل سلال المهملات بصورة دورية و خصوصاً سلة مهملات المطبخ.
    • لتنظيف هواء البيت يمكنك أن تستخدم جهاز لتنقية الهواء. فهو تخلصك
    من المواد المسببة للحساسية و المنقولة عن طريق الهواء، و كذلك تخلصك
    من الكائنات الحية الدقيقة و الغازات الكيميائية و الروائح الكريهة.
    • ضع نباتات طبيعية في البيت فهي تنقي الهواء من الغازات السامة و التي
    تنتج من المواد الحديثة المستخدمة في البناء، فبعض النباتات المتسلقة أثبتت
    أنها تمتص 80% من مادة الفورمالدهايد السامة ناهيك عن منظرها الجميل.
    و كذلك فالنباتات تخلصك من غاز ثاني أكسيد الكربون و تساعد في إنتاج
    الأكسجين.

    في هذه المرحلة تكون قد تخلصت من الفوضى و الأوساخ. فعليك الآن أن
    تفكر بعوامل جذب حواسك. فبيتك يجب ألا يكون جذاباً فقط، بل يبعث في
    داخلك شعور بالكمال و الرقي.

    فلنبدأ بالإضاءة:
    الإضاءة تعتبر من الأمور الشديدة الأهمية في التصميم الداخلي، لكنها عادةً
    ما يغفل عنها حين يتم التطبيق. فالإضاءة الغير سليمة تسبب الكآبة في النفس
    بأحسن الأحوال و في أسوء الأحوال تكون خطيرة صحياً. كما أن كثرة الإضاءة
    أو استخدام النوع الخاطئ من الإضاءة قد يكون أمراً غير جميلٍ أو مزعج.

    أسلوب الإضاءة الجاذب:
    • خذ بعين الاعتبار أن تضع إضاءة عامة للمنزل من الخارج، بهذا تجذب
    الزوار إلى منزلك، و تحسن الرؤية في الليل لدواعي السلامة.



    • فكر في وضع إضاءة غير مباشرة (غير مبهرة) و إضاءة موضعية
    (Spot light) لخلق جو مميز داخل المنزل. كما أن المساحة الضوئية
    التي تنتج عن إضاءة مصباح الطاولة هي أفضل بكثير من إضاءة علوية مزعجة.







    • الإضاءة المركزة على لوحة جدارية تجذب النظر و تضفي لمسة راقية على المكان.



    • الإضاءة الأرضية و التي تركز إضاءتها على حوض من النباتات الداخلية
    قد تثير الاهتمام و تزيل الطابع الممل لمدخل المنزل. و لكن يجب العناية بأن
    تكون الإضاءة غير ساطعة و أن ترمي ظلالاً هادئة غير مخيفة على الجدار.



    • ضع مفاتيح للتحكم بدرجات الإضاءة في غرفة الطعام على الخصوص.




    • لخلق جو خيالي مبهج ضع حبال من الإضاءة التي تستخدم للاحتفالات حول
    الشجيرات خارج المنزل أو حول الممشى المؤدي إلى باب المنزل الداخلي.
    يمكن أيضاً تعليق فوانيس بإضاءة الشموع لخلق جوٍ حميميٍ رائع.



    الرائحة العبقة:
    لا بد من تطعيم المنزل بالروائح الجميلة كي تسهم في جعل المنزل واحةً
    وملاذاً للزائر. و كبداية يجب تنقية هواء المنزل، من الغبار بصورة عامة
    و روائح الرطوبة و العفونة بصورة خاصة. فلا بد من تهوية الغرف و تجفيف
    الحمامات كي لا تتسبب الرطوبة بإطلاق روائح مزعجة. كما يجب التخلص
    من الغبار بتنظيف جميع قطع الأثاث.

    و تأتي الآن مرحلة تعطير المنزل، و هذه بعض النصائح التي ستساعدك
    في تحقيق ذلك:

    • أشعل شموع معطرة أو بخور في أنحاء المنزل.


    كي تتمتعوا برائحة القرفة بطريقة سهلة و بسيطة.
    • ضع زيوت عطرية فوق معطرة و أشعل الشمعة أسفلها كي تطلق
    الروائح الكامنة في الزيت.

    • ضع بضع قطرات من مستخلص الفانيليا على لمبة إضاءة قليلة الحمل
    الكهربائي و هي باردة. و عندما تفتح الإضاءة سوف تنطلق الروائح
    الرائعة في الجو.
    • اغمس قطعة من القطن أو منديل ورقي في زيت عطري، ثم ضعها في
    كيس المكنسة الكهربائية.
    • ضع أطباق من الزهور المجففة المعطرة على طاولة التجميل و مغطس الحمام.



    • ضع قدراً مملوءاً بالماء و فيه عدد من حبات القرنفل البهار (المسمار)
    و أعواد القرفة و حبات من جوزة الطيب و دعها تغلي. افتح باب المطبخ كي
    تصل الرائحة إلى باقي أرجاء المنزل. أو إن كان لديك مطبخ تحضيري داخلي
    يمكنك أن تقوم بهذه الخطوة فيه.
    • علق أكياس الحبيبات المعطرة في خزانة الملابس.



    • افرش الأدراج بالورق المعطر و كذلك الرفوف.



    • استخدم ملمع أثاث بروائح الفواكه و الأزهار.

    ملاحظة: استخدم معطرات بروائح هادئة و غير شديدة الرائحة
    و خانقة سواءً بالنسبة للشموع أو معطرات الجو الرش.

    هدوء الجو في المنزل:
    كيف تجعل المنزل منعزلاً عن الخارج و يتسم بالهدوء؟.

    هناك عدة طرق كي تجعل المنزل يتسم بطابع الهدوء و الراحة. فيمكنك اتقاء
    الأصوات الخارجية المزعجة بوضع أسوار حجرية و التي تقلل من حدة
    الضوضاء و صوت الهواء العاصف، كما يمكن زراعة الشجيرات المتشابكة
    و التي تشكل سوراً طبيعياً. و بالنسبة للشبابيك و الأبواب يمكن تركيب النوع
    العازل للأصوات، و أيضاً يمكن تركيب ستائر ثقيلة تعمل على تخفيف
    الضوضاء الصادرة من خارج المنزل. و بالنسبة للأصوات داخل المنزل
    يمكن تقليلها بوضع قطع السجاد التي تمتص جزءاً كبيراً منها، و كذلك
    الأثاث المنجد و النباتات الداخلية تكتم الأصوات. و بالعكس إن خلت الغرفة
    من الأثاث و السجاد و الجدران من أي تغطية يساعد ذلك في مضاعفة
    الأصوات و الضوضاء.

    و الخطوة التالية هي إضافة بعض الأصوات المستحبة، كصوت نافورة الماء
    أو صوت شلال صغير. كما أن تغريد الطيور يضفي شعوراً رائعاً في المنزل.

    فكرة: يمكن تركيب سماعات في الغرف و الصالات توصل بمسجل صوتي
    يوضع فيه شريط تلاوة للقرآن و الأدعية بصوت منخفض، فبهذه الطريقة
    نضفي على المنزل شعور الخشوع و الراحة لسماع القرآن و تغني عن
    سماع الموسيقى و الأغاني.

    أكثر من مجرد شعور بالراحة:

    لإضفاء شعور حسي رائع بالراحة في المنزل لا بد من التحكم بدرجة
    حرارة الجو فيه بصورة جيدة. و لا بد من ضبط الحرارة بصورة مناسبة
    و توزيع وحدات التكييف في كافة المنزل بصورة مدروسة.

    • غرف النوم يجب أن تكون بدرجة حرارة غير منخفضة، فالجسم يقل
    نشاطه كثيراً و يبرد طبيعياً خلال النوم. درجة 22 سيليزية هي درجة مناسبة.
    و يمكن لغرف الأطفال أن تكون أعلى قليلاً 23 درجة سيليزية.

    • صالة المعيشة لا بد أن تكون بدرجة حرارة منخفضة و ذلك بسبب كثافة
    الاستخدام و كثرة الحركة فيها مما يزيد من درجة حرارتها، و كما أن الجسم
    حينها يكون بأنشط حالة، لذا درجة الحرارة المناسبة لها هي 20 درجة سيليزية.
    و كذلك الحال بالنسبة لمدخل المنزل لأنه أول مكان يخطو فيه الزائر فلا بد
    أن يكون مريحاً و غير مرتفع الحرارة.

    • غرفة الطعام يجب أن تكون باردة نوعاً ما لتعادل الحرارة المنبعثة من الطعام
    و السخانات إن وجدت و لكن ليس بدرجة كبيرة تسرع من عملية تبريد الطعام.
    و غالباً ما تكون درجة 21 سيليزية درجة مناسبة.

    • أما المطبخ فيفضل كثيراً أن يكون تكييفه منفصلاً حتى لا يؤثر على بقية
    غرف المنزل. و المطبخ بحاجة إلى تكييف عالي الكفاءة بسبب الحرارة
    الكبيرة الخارجة من الطباخ و الفرن و الأجهزة الكهربائية المختلفة من الثلاجة
    و الفريزر و غيرها. أما درجة الحرارة المناسبة فتحددها حالة المطبخ
    إن كانت الأجهزة كلها تعمل و الحرارة كبيرة فلا بد من تشغيل التكييف
    على أقل درجة حرارة ممكنة لتعادل الحرارة المنبعثة أثناء الطبخ، أما في
    حالة الانتهاء من العمل فيه (فترة الليل) فيجب رفع درجة الحرارة إلى 22
    درجة سيليزية لتكون حرارة مناسبة لمكان غير مستغل و هكذا تعدل درجة
    الحرارة على هذا الأساس. و من المهم أن يتم تركيب مروحة شفط الهواء
    كبيرة تقوم بالتخلص من الروائح و الحرارة خارج المنزل، و يساعد
    على تهوية المطبخ و تجديد هوائه.

    • ممرات المنزل ليست بحاجة إلى تزويدها بوحدات التكييف فهي مجرد
    منطقة مرور لا جلوس. إنما لا بد من وضع وحدة تهوية لسحب الهواء
    و تجديده.

    ومن الأمور المهمة بالنسبة لتلطيف الجو هو درجة الرطوبة، و هذه يمكن
    التحكم بها عن طريق الأجهزة المنتجة للرطوبة و الأجهزة الماصة للرطوبة.
    و هذه تستخدم حسب الحاجة الشخصية.

    و الشعور بالراحة يتطلب أيضاً أن يكون الأثاث المستخدم مريحاً، كالفراش
    و الأغطية و أطقم الجلوس و الكراسي. فلا بد من تجربة الأثاث قبل شراءه
    حتى تتأكد من أنه مناسبٌ و مريحٌ في الاستخدام.

    كما يمكن إضفاء المزيد من الراحة و الرفاهية بشراء فرشة من الديباج
    كتغطية لمرتبة السرير، و وضع بطانية خفيفة من القطن الناعم الوبر على
    الكنبة، و شراء وسائد جديدة لكراسي غرفة الطعام و غيرها من اللمسات
    التي تعطي شعوراً مرضياً في النفس.

    و الآن و قد حصلت على منزل نظيف و مرتب، حميم و جذاب. فهو يبدو جميلاً
    للعين و مريحاً للأذن و عَبٍقْ الرائحة و يُضفي شعوراً رائعاً في النفس. لكن
    هناك لمسة أخيرة جميلة يمكن إضافتها لتكتمل اللوحة.

    • ما رأيك بإناء من الكريستال مليء بقطع الشوكولاتة و الحلوى.



    • و ما رأيك في طبق من الفواكه الطازجة تضعه على طاولة غرفة المعيشة.




    • املأ صحن بأكياس من الشاي ذو النكهات المختلفة و الأعشاب و أكياس
    القهوة و المبيض و السكر، و ضعه في صينية أنيقة و ضع ترمس من الماء
    المغلي بجانبه مع عدد من الأكواب المزينة.




    • ضع طبقاً فيه أنواع البسكويت اللذيذ مغطى بطبقة من النايلون لحفظه.




    • ضع عدة أواني صغيرة مليئة بالمكسرات المختلفة و أنواع بذور الحب.




    و الآن تمتع و من حولك بهذا الجو الفريد
    من الرفاهية و الجمال.

    أتمنى أن أكون قد أفدتكم كما انا استفدت ..
    ???? ??? likes this.









  2. #2
    الصورة الرمزية شهود
    شهود غير متواجد حالياً الوصيفه الثانيه لملكه هاى ماما
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الدولة
    الأردن - عمان
    المشاركات
    1,995
    موضوع كتير حلو ميرسي رايا
    المصلحة يا قلب كلن لها مرهون والصاحب الطماع لا يمكن يصون



    امحي ذنوبك بدقيقتين حتى لو كانت مثل زبد البحر اتبع الرابط

  3. #3
    الصورة الرمزية moony
    moony غير متواجد حالياً كبار شخصيات هاى ماما
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    الدولة
    ام الدنيا _مصر
    المشاركات
    14,349

  4. #4
    الصورة الرمزية RAYA
    RAYA غير متواجد حالياً نائب المدير العام وملكه هاى ماما واكتفيشن
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    مصرية ومقيمة بالسعودية
    المشاركات
    24,444
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهود مشاهدة المشاركة
    موضوع كتير حلو ميرسي رايا
    مشكووووورة









  5. #5
    الصورة الرمزية RAYA
    RAYA غير متواجد حالياً نائب المدير العام وملكه هاى ماما واكتفيشن
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    مصرية ومقيمة بالسعودية
    المشاركات
    24,444
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mony11885 مشاهدة المشاركة
    مشكووووووووووورة









Post Reply
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

الأعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0

خيارات :  (مشاهدة القراء)

There are no names to display.

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك