hao123
طريقة عمل الدجاج اللذيذ بالكاري و الخضروات فى خطوات سهلة وبسيطة


يستخدم الكونسيلر لتفتيح المناطق الداكنة في الوجه بما فيها البعق بالإضافة إلى منطقة تحت العين. الأماكن التي يستخدم فيها الكونسيلر: الجبهة، جانبي الأنف، تحت العين، و الذقن. بعض الملحوظات: تجنبي وضع الكونسيلر أكثر من مرتين على نفس المنطقة مما يظهر شكل غير جذاب و غير طبيعي. تجنبي استخدام الكونسيلر ككريم أساس مما يسبب مظهر باهت و مزيف للغاية. استخدمي الكونسيلر على الجفن قبل وضع الأي شادو مما يجعله يبقى مده أطول على عينيكي. البعض يظن أن الأفضل وضع الكونسيلر أولا ثم كريم الأساس و البعض الآخر يظن أن الكونسيلر يوضع بعد كريم الأساس حيث تحتاجين لكمية أقل لتغطية الأماكن الداكنة. جربي كلا من الطريقتين لتقيمي أي الطريقتين أفضل لديكي. يوجد عدة أنواع من الكونسيلر منها الكريم و الباودر و السائل، يعتبر الباودر أفضلهم. و يعتمد على استخدامك أنتي أيضا

مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية

نتيجة لتعرض الشعر للعديد من العوامل ينتج عنه ذلك تلف في الشعر و جفاف و تشقق في الأطراف و ينتج عن كل ذلك مظهر غير جذاب و غير لامع لذا قدمنا لكم من هاي ماما عدة نصائح للاستمتاع بالمصيف و عدم إلحاق الضرر بالشعر. مبدأيا أول مشكلة يعاني منها الشعر هي التعرض للماء بشكل يومي و يمكن التغلب على ذلك كالتالي: شطف الشعر بماء عذب قبل نزلو الماء المالح او حمام السباحة ثم ارتداء البونيه على الشعر و ذلك يقلل من تعرض الشعر للملح أو الكلور. ثانيا بعد الخروج من الماء ينصح باستخدام البلسم بشكل يومي بعد غسل الشعر بالشامبو. ثاني مشكلة هي مشكلة التعرض للشمس لفترات طويلة، مما يعرض الشعر للجفاف و الأطراف المشققة:
ينصح حينها بارتداء قبعة عريضة لحماية الشعر من الشمس. بهذه الطريقة تستطيعين الاستمتاع بالمصيف مع الحفاظ على شعر حيوي و جذاب

مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية

1062

كل أم تحلم بذلك اليوم الذي ترزق فيه بمولود جديد و تكون في أشد الاشتياق إليه، و مع صعوبة استنتاج إذا كان هناك حمل أم لا في أول اسبوعين يوجد بعض الأعراض التي تدل على حدوث الحمل و التي يجب على كل أم معرفتها لتبدأ باكرا في العناية بصغيرها تأخذ الاحتياطات للحفاظ على سلامته، و هذه بعض الأعراض الباكرة للحمل: بعد الإخصاب تغرس البويضة نفسها في جدار الرحم مما قد يسبب القليل من الدماء و التقلصات، و يحدث ذلك في الأيام الاولى بعد الإخصاب و هي من أشهر علامات حدوث الحمل. ظهور بعض الإفرازات البيضاء على غير المعتاد و يحدث هذا نتيجة لزيادة في ثمك جدار المهبل. بعد أسبوع أو اثنين من الحمل قد تشعر الأم بتغيرات في الصدر حيث تشعر بألم خفيف أو احتقان، هذا بالإضافة إلى الشعور بالإرهاق سريعا و الرغبة في النوم على غير المعتاد بدايات في الشعور بالغثيان و يحدث ذلك عادة بعد أسبوع من حدوث الحمل. و أخيرا تأخر الدورة الشهرية عن معادها الطبيعي حينها يتم تأكيد حدوث الحمل باستخدام اختبار الحمل المنزلي

مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية

  إليكم طريقة تحضير كيكة الشاتو في خطوات سهلة و بسيطة   المقادير: كوب زيت كوب سكر كوب لبن كيس كريم شانتيه  2 بيضة كوب دقيق كيس بيكنج باودر  كيسين فانيليا   الطريقة: 1.يتم ضرب الزيت و السكر و اللبن و الكريم شانتيه بالمضرب الكهربائي لمدة 5 دقائق أو حتى تحصلين على قوام سميك قليلا. يمكن إضافة ربع كوب من الكاكاو (النسكويك) إلى الخليط إذا أرادتي تحضيرها بالشوكولاتا 2. نأخذ كوب للتزيين 3. نضيف بقية المقادير للخليط و نضربهم جيدا  4. يوضع في الصينية و يترك في الفرن على درحة 170 لمدة 45 دقيقة 5. يصب كوب التزيين على الكيكة و هي ساخنة ثم تقدم و بالهنا و الشفا....

  موعدنا مع أحلى الفطائر التي يسهل تنفيذها ، ما رأيك في تقديم الفطائر لكن بحشو غير تقليدي ، هنعمل مع بعض الفطائر بحشو الشيكولاتة التي تعطيها مذاق جديد ومميز يحبه أطفالك وجميع أفراد عائلتك .
المقادير:
6 صفار وحدات من البيض
9 ملاعق كبيرة من السكر
١ ونصف ملعقة كبيرة دقيق أبيض
١ ونصف ملعقة كبيرة من دقيق الذرة
2 ونصف كوب حليب
١ كوب و1/3 كريمة لباني خاصة للحلوى
١ كوب و¼ شيكولاتة داكنة مذابة
طريقة التحضير:
قومي بإضافة صفار البيض والسكر والدقيق العادي ودقيق الذرة في وعاء ويخفق جيداً.
ثم ضيفي الحليب مع الكريمة اللباني، ويقلب جيدا ثم يضاف إلى خليط الدقيق.
قومي بإضافة ½ كوب من العجين في مقلاة صغيرة، وتوضع على درجة حرارة منخفضة لمده دقيقتين أو حتى تتماسك.
قومي بتكرار الخطوة السابقة حتى تنتهي من كمية العجين.
الآن أنتِ جاهزة للحشو كل ما عليكِ فعله هو وضع طبقة الشيكولاتة على الفطير ، ثم لفيها رول "شكل اسطواني" . ضعي رول الشيكولاتة في طبق وتوضع في الثلاجة لمدة ساعتين .
عند التقديم يمكنك تزيين الوجه بالشيكولاتة وحبات من الفراولة . وبصحة وعافية .  

بلوزات راقية تتميز بالبساطة والأناقة بألوانها الجميلة المستوحاة من الطبيعة ، تصميمات بلوزات رائعة مصممة من أبسط التفاصيل الانسيابية من خامات ناعمة مثل الشيفون والحرير الذي يمنحك مظهراً ناعماً مليء بالأنوثة والجمال . يمكنك ارتداء البلوزة مع الجيب أو البنطلون والكارديجان لإطلالة أكثر عملية وعصرية ، فكوني متجددة دائماً ومتألقة بأجمل الألوان الطبيعية التي تمنحك البهجة والإطلالة البسيطة خاصة ان فصل الصيف يحتاج مثل هذه الألوان فلا تترددي من تجربة ألوان جديدة وتصميمات مختلفة تضيف لكِ أناقة وبساطة خيالية .                        

أفكار عملية لتحويل قطعة الأثاث القديمة والمملة إلى قطعة جديدة وأنيقة وذلك لإعطائها الحياة من جديد من خلال بعض الأفكار الرائعة التي بدورها تُحولها لقطعة أثاث جديدة لن تصدقين جمالها . فإن الابتكار والتغيير مطلوب ، فإذا كنتِ عزيزتي تبحثين عن التغيير بأقل تكلفة والحصول على نتيجة رائعة تعالي معي تابعيني في هذا الموضوع الشيق واللذيذ المليء بالأفكار والابتكارات الجذابة التي يسهل تنفيذها .
بإمكانك تزيين السطح المراد تغييره وذلك من خلال لصق خلفيات رائعة يسهل الحصول عليها بالأسواق والطلاء بألوان الباستيل الراقية والهادئة لتكتمل الصورة بمظهر جميل ومميز لقطعة الأثاث تعالي معي شاهدي هذه الأفكار المصورة التي يمكنك تنفيذها واقتباس ما يناسبك منها .
من الآن سوف تجددي منزلك بنفسك ومنح المكان جو مختلف وإطلالة مميزة على حسب ذوقك الخاص .                           بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة  

مرحلة المراهقة هي من المراحل المهمة جداً في حياة أبنائنا وتعتبر من المراحل الانتقالية التي يحتاج فيها الأبناء إلى الغذاء الصحي والمتوازن لمنح أجسامهم ما يحتاجونه من طاقة خاصة هذه المرحلة العمرية التي ينمو فيها الجسم فيجب أن تعتمد على الغذاء السليم لبناء جسم قوي . لذلك على كل أم أن تتعرف على احتياجات الأبناء المراهقين لتقدم الغذاء الصحيح الذي يحتوي على جميع العناصر التي تمد الجسم بالطاقة خاصة أنهم بحاجة دائمة للتنقل والحركة المفرطة فكوني عزيزتي الأم على دراية بما يحتاجه أبنائك وما يجب تقديمه لهم . الكالسيوم
الكالسيوم من العناصر الهامة لبناء الجسم خاصة العظام والأسنان لذلك يجب أن ندعم الغذاء بالكالسيوم للحماية من هشاشة العظام وضعفها ولبناء صحي سليم ، يتمثل الكالسيوم في الحليب ، أنواع الأجبان ، صفار البيض ، السبانخ والألبان . الحديد 
في مرحلة بناء الجسم لدى المراهقين يحتاج الجسم إلى عنصر الحديد ويمكن الحصول على الحديد من اللحوم الحمراء ويتمثل في الكبد فهو من أهم الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد أيضاً الفول ، السبانخ ، الجرجير . الدهون
الدهون من أهم مصادر الطاقة في الجسم خاصة المراهقين يحتاجون للطاقة خلال نشاطهم اليومي ويمكن الحصول عليها من أغذية متنوعة منها البيض ، الحليب، الزبدة، الكريمة واللحوم الحمراء. الفيتامينات
هناك فيتامينات متعددة يجب الحصول عليها لمد الجسم بما يحتاجه يومياً مثل فيتامين C1،B،A فإنهم من أهم الفيتامينات التي تعمل على بناء عضلات الجسم . عزيزتي الأم … إن بناء جسم المراهق من أهم الأمور التي يجب أن تاخذينها في حسبانك بمحمل الجد وامنحيه الرعاية والاهتمام حتى يكون في المستقبل ذو بنية سليمة وجسم صحيح يقاوم الأمراض .
إحرصي دائماً على ادخال هذه العناصر الهامة في الوجبات اليومية وأن تحتويها بصفة مستمرة حتى يستمد الابناء الطاقة اللازمة والحصول على جسم صحي سليم . بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

14.jpg

عزيزتي .. إذا كنتِ من صاحبات البشرة الخمرية فهذا معناه أنكِ من الجميلات فلا تبحثين كثيراً عن تفتيح لون بشرتك فإن جمالك نابع من لون بشرتك الجميل ، لكن عليكِ أن تحافظي عليها وتبرزي جمالها ببعض الأساليب البسيطة التي تمنحك الجمال الطبيعي وبدون تكليف .
أفضل النصائح لنضارة وإشراقة البشرة الخمرية لون البشرة
عند التعرض لأشعة الشمس استخدمي كريم الحماية المناسب الذي يحافظ على لون بشرتك الجميل من الإسمرار والتأثر بأشعة الشمس . المكياج
لا تستخدمي أنواع مكياج البشرة الفاتحة بحثاً منكِ على بشرة بيضاء فالأمر يصبح سيئاً جداً وتبدو بشرتك غير طبيعية وكأنك استخدمتي طبقات من كريم الأساس والبودرة .
أيضاً عند اختيار درجات ألوان المكياج احرصي على أن تتناسب مع لون بشرتك وابتعدي عن الألوان الصارخة أو ألوان الموضة فدائماً الموضة لا تتناسب مع الكثيرون . تنظيف البشرة
يجب عليكِ أن تنظفي مسام البشرة حتى تكون خالية من البكتيريا المسببة لالتهابات البشرة وظهور الحبوب بها . كل ما عليكِ فعله هو القيام بعمل حمام بخار مرتين شهرياً ، هذه الخطوة ستساعدك على تنظيف بشرتك من الأتربة وغيرها من العوامل التي تسد مسام البشرة . الماسكات الطبيعية
قومي بتغذية وترطيب بشرتك من خلال الماسكات الطبيعية ومن أفضل هذه الماسكات " ماسك الأفوكادو + زيت الزيتون ، ماسك الموز + الحليب " الغذاء الصحي
احرصي على تناول الغذاء الصحي واجعليه نظام حياة بحيث يدخل في وجباتك الفاكهة والخضراوات بالإضافة للعصائر الطبيعية والمياه بكميات مناسبة بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

6062

جميلتي .. أقدم إليكِ هذه المجموعة الرائعة من البوتات الفلات فإنها من أحدث ستايلات الموضة لهذا العام ، فإنها تمنحك الحرية والانطلاقة بالإضافة للإطلالة الأنيقة والمميزة .
بوتات عصرية ملائمة لكل الأعمار تتميز بألوانها المتنوعة والرائعة التي تجعلك تشعرين بالتميز ، تألقي بخطوات ثابتة مع أحدث البوتات .
لكِ أنتِ هذه المجموعة تعالي معي نتعرف عليها لتكوني أول من يعرف أحدث خطوط الموضة في عالم الفاشون .                     بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

تنظيم الأغراض يحتاج لوقت ومجهود وللأسف بعد العناء في الترتيب تعود المشكلة مرة أخرى فهناك أغراض كثيرة يصعب ترتيبها واختيار مكان مناسب لها ، لذلك سوف أقدم لكم اليوم مجموعة من الأفكار المبتكرة لترتيب أغراضك مع استخدام حامل المجلات بأكثر من فكرة .
إليكِ أفكار سهلة جداً سوف تقضي على المشكلة نهائياً وتمنحك الوقت والمجهود في الترتيب أو البحث عن الأغراض .
تعالي معي جميلتي شاهدي أفضل الأفكار لتنظيم أغراضك المختلفة في المطبخ أو غرفة الأولاد أو غرفة الجلوس أو أي مكان تفكرين في وضع أغراضك فيه بشكل مرتب وجميل                 48       بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

قد يخجل العروسين من السؤال عن هذا الأمر أو لا ينظرون له بعين الأهمية بالمقارنة بالاستعدادات والتجهيزات للزفاف وكل الاحتياجات التي يتطلبها الزفاف وكل أموره ، لكنه بالفعل من الأمور الهامة التي يجب أن يفكر فيها العروسين لضمان حياة زوجية سليمة بدون مشكلات خاصة إن العلاقة الحميمية قد يُصاب العروسين بالتوتر بشأنها فإن تعزيز القدرة الجنسية عليه عامل أساسي ومهم جداً لنجاح العلاقة الحميمية لدى الزوجين . هذا ما سنتطرق إليه اليوم لنتعرف معاً على كيفية تعزيز العلاقة الحميمية لدى العروسين بالطعام . أغذية لديها مفعول الأدوية في تحفيز القدرة الجنسية لدى العروسين الزنجبيل
من الأعشاب الطبيعية المفيدة جداً للصحة بصفة عامة وللقدرة الجنسية بصفة خاصة حيث أن تناول الزنجبيل ساخناً يعمل على توسيع الأوعية الدموية بالجسم وبالتالي زيادة تدفق الدم في أجهزة الجسم كلها . بذور القرع العسلي
إن هذه البذور تحتوي على الزنك يعمل على تحويل هرمون التوستوستيرون إلى إستروجين وبالتالي تعزيز القدرة الجنسية للزوجين . الهليون والزعفران
إن الهليون من النباتات العشبية فإنه يعمل على إنتاج الهيستامين الذي يحفز الرغبة الجنسية لدى العروسين .
أما الزعفران أيضاً يعمل على تحفيز الرغبة الجنسية بصفة عامة فهو يحتوي على مواد طبيعية تحفز مناطق الإثارة الجنسية بالجسم . الموز
ينصح الرجل بتناول فاكهة الموز لأنها تعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال ، فإن الموز يحتوي على فيتامين B ، البوتاسيوم والماغنسيوم وهذه العناصر تعمل على إنتاج هرمون تستوستيرون وهو أحد الهرمونات الجنسية . الفلفل الحار
من التوابل المحفزة للقدرة الجنسية ، فإن الفلفل الحار يحفز الدورة الدموية بالجسم ويحتوي على مادة الكابسيشين وهي المسئولة تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج . الفراولة والشيكولاتة
من أكثر الأغذية التي تحفز الرغبة الجنسية فالشيكولاتة الداكنة تؤثر مباشرة في الدماغ النتيجة السريعة في الحصول على الرغبة لدى الزوجين وينصح بتناول الفراولة مع الشيكولاتة لنتيجة أفضل . مشروب القرفة
من المشروبات العشبية المفيدة جداً في تحفيز القدرة الجنسية ، ويمكن تناول القرفة كمشروب أو مضاف إلى الحليب ، القهوة والشاي سيمنح مشروباتك نكهة مميزة ونتيجة أفضل لصحة العروسين   بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

عزيزتي … إذا كنتِ تعانين من تشققات القدمين ومشكلاتها ، اليوم سوف أقدم لكِ العلاج السحري لهذه المشكلة والذي سوف يخلصك منها نهائياً ومن شكلها المزعج وآلامها المستمرة . إن هذه المشكلة تواجه العديد من السيدات وتختلف الإصابات منها البسيطة ومنها الشديدة والتي تحتاج لفترة أطول لعلاجها واسترداد جمال بشرة القدمين .
للأسف الكثيرات يهملن بشرة القدمين وهذا من الأسباب الأولى المؤدية لتشققات القدمين ، لذا يجب عليكِ عزيزتي أن تهتمي ببشرة القدمين مثلها مثل سائر الجسم و الوجه .
اليوم موعدنا مع العناية بالقدمين والتخلص من تشققاتها المزعجة ، الحل سيكون طبيعياً من خلال هذه الوصفة الرائعة تعالي معي نتعرف عليها . المكونات:
2/1 كوب من عصير الليمون
2/1 كوب من الجلسرين"بالصيليات"
3 لتر من الماء الدافيء
4/1 كوب زيت زيتون
2/1 كوب من الملح
1 كوب من ماء الورد
طريقة التحضير:
احضري قدر كبير لتضعي فيه قدميك ِ .
ضعي في هذا القدر المكونات السابقة واخلطيهم جيداً حتى تمام المزج . ثم ضعي قدميكِ في القدر المضاف إليه الخليط لمدة 20 دقيقة ، واغسلي القدمين بالماء الدافيء والصابون .
تجفف القدمين بمنشفة قطنية مخصصة للقدم .
ارتدي جوارب قطنية مباشرة .
ملحوظات هامة :
قومي بهذه الخطوات قبل النوم مباشرة لنتائج أفضل .
لا تمشي على الأرض حافية القدمين .
تجنبي ارتداء الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي .
يمكنك استخدام الحجر الخفاف للقدمين خلال الاستحمام لتتخلصي من الجلد الميت بسهولة .
استخدمي هذه الخلطة مرة كل أسبوع وسوف تحصلين على قدمين ناعمة كالحرير . ملحوظة هامة:
لا ينصح بالليمون للبشرة الحساسية، قومي بعمل اختبار على منطقة حساسة مثل الأكواع من الداخل. بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

تقصف الشعر من المشاكل المنتشرة والتي تعاني منها اغلب الفتيات خاصة صاحبات الشعر الجاف ، فإن نهايات الشعر دائماً نجدها ضعيف ، هشة سهلة القطع بمجرد الضغط عليها بأطراف الصابع بالإضافة إلى المظهر الغير صحي والذي يشوه الشكل الجمالي للفتاة . إذا كنتِ عزيزتي تعانين من تقصف نهايات شعرك فعليكِ العناية به وتغذيته من خلال هذه الخلطة الرائعة التي تعمل على تغذية شعرك والتخلص من مشكلة تقصفه نهائياً ، كل ما عليكِ فعله هو كالآتي .. - يجب أن تتناولي يومياً العصائر الطبيعية الخالية من السكر .
- تناولي كميات كبيرة من الماء فيما يعادل 2 لتر يومياً .
- ركزي في غذائك على تناول الخضراوات والفاكهة .
-قومي بعمل هذا الماسك لشعرك 3 مرات في الأسبوع وهو كالتالي : ماسك طبيعي للقضاء على تقصف الشعر نهائياً المكونات: 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
صفار بيضتين
2 ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي
طريقة التحضير:
اخلطي كل المكونات السابقة جيداً .
اغسلي شعرك بالماء الدافيء وجففيه جيداً بمنشفة قطنية نظيفة .
ثم ضعي الماسك على شعرك لمدة 30 دقيقة مع تغطيته بغطاء بلاستيكي المخصص لعمل حمامات الزيت .
بعد ذلك يغسل الشعر بالماء البارد و يجفف جيداً بالمنشفة القطنية .
سوف تلاحظين الفرق في فترة قليلة ، بالإضافة للمعان الشعر ونعومته .   قلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

جميعنا نعاني من الحيرة عند حفظ اكسسواراتنا من قلائد وأوشحة أو أدوات الخياطة أو دبابيس الطرحة وغيرها من الأغراض . وداعاً للحيرة … جميلتي سوف تشاهدين معي أفكار مصورة رائعة يمكنك تنفيذها بنفسك بكل سهولة وفي أقل وقت ممكن . حفظ وتعليق الاكسسوارات الأمر بسيط للغاية ، إنها فكرة رائعة يمكنك تنفيذها واستغلالها لأغراض كثيرة منها حفظ الاكسسوارات ، تعليق الأوشحة ، الأحزمة وغيرها من أغراضك التي لا تجدين لها المكان المناسب لحفظها وتسبب لكِ الفوضى بل وتضيع لكِ الوقت في البحث عنها .
الأدوات :
شماعات خشبية
مسامير ربط
قلم رصاص
مسطرة
غراء بيضاء
مفك
كماشة
الطريقة :
- احضري الشماعة الخشبية وقومي بعمل علامات متساوية على حسب المساحة التي تريدينها وعدد القلائد بواسطة قلم رصاص ومسطرة مع الأخذ في اعتبارك أن توضع العلامات بمسافة مناسبة حتى لا تتشابك الاكسسوارات معاً . - وضع المسامير في الأماكن المحددة بالقلم الرصاص مع إضافة نقاط بسيطة من الغراء في مكان المسامير بعد تثبيتها بالكماشة . - اتركيها تجف قليلاً .
- الآن الشماعة جاهزة لتعليق اكسسواراتك ومقتنياتك التي تريدين تعليقها . حفظ أدوات الخياطة ودبابيس الطرح جميعنا لديه أدوات الخياطة من إبر ، خيوط وغيرها من الأدوات الرفيعة التي تحتاج لمكان لتخزينها ، سوف أقدم لكِ فكرة رائعة يمكنك حفظ وتخزين أدوات الخياطة وأيضاً تكون في متناول يديكِ عند استخدامها ، يمكنك استخدام هذه الفكرة في أغراض أخرى على حسب إحتياجك لها .
الأدوات:
علبة نظيفة مزودة بغطاء
كاتر
قطعة من الاسفنج أو الفايبر
قطعة من القماش باللون المفضل لكِ
مسدس شمع الطريقة:
اقطعي منتصف غطاء العلبة بواسطة الكاتر على شكل دائرة مع ترك حواف الغطاء .
ثم قومي بعمل وسادة صغيرة أو كُرة للدبابيس من قطعة القماش مع حشو الاسفنج أو الفايبر .
بواسطة مسدس الشمع ضعي الشمع على حواف الغطاء من الداخل .
ثم ضعي الوسادة الصغيرة داخله بحيث تكون في المنتصف .
الآن يمكنك حفظ أدوات الخياطة ووضع الغطاء لاستخدامه في حفظ الدبابيس أيضاً .   قلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة


تعاني الكثير من الأمهات من الفوضى في المنزل التي يتسبب فيها الأطفال خاصة عندما يفكر الطفل في اللعب بالألوان ومن هنا تأتي المشكلة التي يجب على كل أم أن تدركها جيداً وتتفاعل معها بالطريقة الصحيحة حتى لا تحبط طفلها وتشجعه . مَن مِنا لم تعاني من رسم الطفل على الحوائط والجدران ، إنها معاناة كل أم ، لذلك سوف نقضي على هذه المشكلة تماماً بل سوف نستغلها أيضاً في تزيين المنزل وبصفة خاصة غرفة الطفل حتى نشجعه على تنمية موهبته وفي نفس الوقت نحافظ على ترتيب المنزل من الفوضى التي يسببها الطفل . عزيزتي الأم .. شجعي طفلك على ممارسة هوايته واجعليه يساعدك في ترتيب أغراضه وتعليق لوحاته بالأفكار التي سوف أقدمها لكِ . تعالي معي جميلتي شاهدي أفضل الأفكار المصورة لتشجيع الطفل واستغلال موهبته في تزيين الغرف                           بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

تتعرض البشرة لعوامل كثيرة مؤثرة عليها من البيئة المحيطة بها مثل الهواء ، الأتربة وأشعة الشمس خاصة عند تغيير الفصول وتقلبات الجو تتعرض البشرة للجفاف مما يؤثر على مظهرها الخارجي وظهور القشور ، لون البشرة الباهت وعلامات الإرهاق . لذلك سوف أقدم لكِ جميلتي حلول سحرية تقضي على مشاكل البشرة مع تغيير الفصول ، فيجب عليكِ أولاً أن تقومي بتقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت وهو من خلال المستحضر التالي ... خلطة طبيعية لتقشير وتفتيح البشرة المكونات :
زيت الزيتون
2 ملعقة كبيرة من السكر الخشن الطريقة :
اخلطي السكر مع زيت الزيتون ويقلب معاً ، ثم ضعي على بشرتك مع عمل حركات دائرية بسيطة على بشرة الوجه وبعيداً عن محيط العين .
اغسلي البشرة بالماء الفاتر ثم جففيه ، سوف تلاحظين نعومة بشرتك ولمعانها . أما الآن يجب ترطيب بشرتك وتغذيتها وذلك من خلال المستحضر التالي :
استخدامي زيت فيتامين E لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والتشققات "يمكنك الحصول عليه من الصيدليات ". المكونات:
2 كبسولة من فيتامين E
بضع قطرات من عصير الليمون الطريقة :
اخلطي المكونات السابقة وضعيها على بشرتك لمدة 15 دقيقة ويغسل بالماء الفاتر. ملحوظة:
هذا الخليط يمكنك استخدامه على بشرة الجسم أيضاً وذلك قبل الاستحمام.   بقلم أ.ندى النجار
بكالوريوس تجارة شعبة إدارة أعمال
مهتمة بالفاشون والموضة ومجالات المرأة والأسرة

اللف التنحيفي هو عبارة طريقة يعتقد البعض أنه يساعد في التخسيس الوضعي عن طريق عمل مزيج من الزيوت و المواد الطبيعية التي يتم دهنا على المنطقة التي يراد تخسيسها ثم لف البلاستيك حول المنطقة و تركها لمدة ساعة، النوم ليلا بها ثم نزعها أو ممارسة الرياضة أثناء وضعها. بعد نزعها يجد الشخص أنه فقدان ملحوظ في الوزن و السنتيمترات. ما يجب على العديد معرفته هو أن الوزن الذي يتم فقدانه هو مؤقت و يزيد الوزن الذي تم فقدانه بعد يوم أو اثنين. السبب في هذا هو أن الفقدان يكون في الماء فقط و لكن لا يوجد حرق دهون كما يعتقد البعض. فوائد اللف التنحيفي:
لا يوجد أضرار واضحة للف التنحيفي بل يوجد له فوائد عديدة و هي تجنب السليوليت و التقليل منه، التخلص من الجلد الميت و الحفاظ على رطوبة المنطقة.

مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية

300X100
أي أنواع الأرضيات تفضلين؟
 

مواقيت الصلاة فى القاهرة

العشاء المغرب العصر الظهر الفجر
8:17 6:47 3:29 11:52 3:15
صور
مجموعة ألعاب متنوعة ورائعة تناسب جميع الأعمار منها ما هو تعليمي ومنها الترفيهي
 
راديو
حلقات راديو متنوعة تقدم لكى معلومات طبية وحياتية فى أقل من 5 دقائق لكل حلقة
 
فيديوهات
مجموعة مقاطع مختارة من الفيديوهات المخلفة منها الترفيهى ومنها التثقيفي لك ولأطفالك أيضا
 
ألعاب بنات
ألعاب بنات هاي ماما إخترناها بعناية لتناسب أطفالك وقد تجدين فيها ما يناسبك أيضا
 
أقسام تهمك
منتدي هاي ماما للمرأة والأسرة يحتوى على مجموعة متميزة من المنتديات المختلفة فى جميع المجالات
موضوعات متنوعة مخصصة للبنات ما تحت 20 سنة تهتم بما يحدث فى هذة المرحلة العمرية من تغيرات
يهتم هذا القسم بقضايا المرأة العامة فى حياتها الأسرية والعملية والعلمية وايضا حقوق وواجبات المرأة فى المجتمع
جمعنا لكى مجموعة مهمة من الفتاوى التى لا غنى عنها لأى مرأة تغطى الموضوعات الأساسية فى العبادات والمعاملات

 

 

شركائنا فى النجاح

ikoo
 
جميع الحقوق محفوظة 2009-2013 لموقع هاى ماما .إحدى المواقع التابعة لشركة ماركيتيفا
يقدم موقع هاى ماما معلومات ذات طبيعة عامة وقد صمّم للأغراض التثقيفية فقط. إن كان لديك أية مخاوف حول صحتك أو صحة طفلك،
عليك دائماً مراجعة الطبيب أو أي مختص بالعناية الطبية. يرجى مراجعة اتفاقية المستخدم و اخلاء المسؤلية