quick-slim-bg 
hao123
الجمال و الموضة
الأربعاء, 15 أكتوبر 2014
786 مشاهدات
يجب أن تخصصي يوما في الأسبوع لكي أنت وحدك، تسترخين به و تعتني بنفسك و تحصلي على قسطا من الراحة، و لكن النوادي الصحية و السبا عادة يكن مكلف و يستهلك الكثير من الوقت، و لكي تقومي بنفس الخطوات بالمنزل و بدون إهدار وقت و لا مال إتبعي الآتي: أولا ثومي بوضع الماسك على وجهك ثم عمل حمام كريم لشعرك و اتركيهم الفترة المناسبة حتى تنتهي من القيام بالخطوات الأخرى. قومي بأخذ حمام دافئ لمدة عشر دقائق حتى تصبح بشرتك طرية و تتفتع المسام. باستخدام لوفة التقشير أو الليفة المغربي قومي بفرك الجسم كله جيدا و لكن مع عدم المبالغة حتى لا تصاب البشرة بالتهيج. أزيلي الماسك من على وجهك و قومي بشطف شعرك و تمشيطه و تجفيفه. ضعي من زيت الأطفال الذي يحتوي على رائحة الياسمين على جسمك كله ليعطيكي لمعانا. إرتدي أحلى فستان عندك و استمتعي بيوم جميل مع أفراد أسرتك.
مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية
 
الجمعة, 10 أكتوبر 2014
1286 مشاهدات
مشكلة الرؤوس السوداء تعاني منها الكثير من الفتيات مما يؤثر على جاذبيتها، و لكن هل لها علاج؟ علاج الرؤوس يعتمد على المتابعة و الاستمرار في العناية بالوجه و يوم في الأسبوع مخصص للعناية بالبشرة و الجسم بأكمله، إليكي بعض الحلول المنزلية للتخلص من الرؤوس السوداء. الخطوة الأولى و المشتركة في جميع الحلول لإزال الرؤوس السوداء هي عمل حمام بخار للوجه، أو أخذ حمام دافئ، أو وضع فوطه مبتلة بماء ساخن على الأنف لمدة خمس دقائق، و ذلك لجعل عملية إزالة الرؤوس السوداء أسهل. أشهر و أسهل الطرق هي شرائط الأنف nasal strips ،، تباع في أي صيدلية، يتم وضعها على الأنف لمدة عشر ل 15 دقيقة ثم تنزع برفق، و تكن العملية أسهل بكثير بعد الحمام الدافئ. يمكن عمل nasal strips بالمنزل عن طريق استخدام الجلو و وضعه على الأنف حتى يجف ثم يتم إزالته برفق، و لكن هذه الطريقة لا ينصح بها لأصحاب البشرة الحساسة. استخدام الكريمات التي تحتوي على الساليسيليك أسيد salicylic acid. يوجد بعيادات التجميل علاج للرؤوس السوداء إما عن طريق الليزر أو عن طريق الحقن. استخدام المقشر الكميائي أو الطبيعي مرة واحدة بالأسبوع و التركيز على منطقة الأنف. يجب تجنب الآتي:الضعط على المنطقة التي بها نقاط سوداء من أجل إخراجها بشكل يدوي.حك الأنف بشكل مبالغ فيه مما يتسبب في تهيج للبشرة و احمرار و جروح.استخدام أي وصفة منزلية بدون الرجوع للطبيب.
مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية
 
الثلاثاء, 07 أكتوبر 2014
1637 مشاهدات
من الأشياء التي تسبب عناء في العناية بالبشرة تؤثر على جمال كل فتاه هي نمو الشعر تحت الجلد و الذي لا يمكن معالجته إذا كان بالواكس أو البراون، و لمعالجة تلك المشكلة يجب أولا معرفة أسبابها و تجنبها و بالتالي تختفي البقع السوداء و الشعر تحت الجلد من تلقاء نفسه. أول الاستحمام قبل إزالة الشعر من الجسم، خاصة المناطق الحساسة يجب التركيز عليها، و ذلك لتجنب الإصابة حينما تكن المسام مفتوحة و أيضا لإزالة الجلد الميت من الجسم. السبب الأساسي في نمو الشعر تحت الجلد هو وجود خالية الجلد الميتة، و بالتالي تقشير البشرة خاصة المناطق الحساسة مرة كل يومين هو أكثر الطرق فعالية في تجنب نمو الشعر تحت الجلد و علاجه. يمكن القيام بهذه الخطوة إما بالمقشرات الكميائية فتكن مرة كل أسبوع أو بالتقشير الفزيائي باستخدام اللوفة العادية أو اللوفة المغربية مرة كل يومين، أو ماسكات التقشير. تجنب استخدام موس الحلاقة خاصة لمن يملكون شعر مجعد لأن الشعر قد يحدث بها انحناء فتدخل تحت الجلد و تتركام. بعض الشعر بعد الحلاقة يتم حبسه داخل الجلد فيصعب خروجه أثناء النمو. تجنب ارتداء الملابس الضيقة جدا بعد إزالة الشعر مباشرة حتى اليوم التالي.
مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية
 
الخميس, 02 أكتوبر 2014
1822 مشاهدات
من أجل تحديد تسريحة الشعر المناسبة لكي و المكياج و القصات و العديد من الأشياء لتعتني بجمالك يجب أّولا تحديد شكل وجهك، و هذه طريقة تحديد شكل الوجه بالقياس: يوجد ثماني أشكال مشهورة لشكل الوجه و عن طريق قياس الوجه بعض المناطق في الوجه يتم تحديد شكله. لتحديد شكل الوجه قومي بالوقوف أمام المرآه و باستخدام قلم أحمر الشفاه قومي برسم الخط الخارجي لوجهك على المرآه. يمكن القياس على الوجه مباشرة بدون رسم. قومي بقياس طول الوجه من مقدمة الشعر حتى الذقن من الأسفل، و قياس أعرض منطقة في الجبهة و المنطقة تحت العين مباشرة و أعرض منطقة في الفك. بعدها قومي بمقارنة المقاييس بالأشكال الموجودة. الوجه الأوفال يكن طولة أكثر من عرضه بمرة و نصف.الوجه الدائري يكن طوله مثل عرضه أو فارق بسيط.الوجه المستطيل يتميز بملامح حادة و عظام في الوجه و عرض الجبين يساوي عرض الفكين و الوجه يكن طويل مثل الأوفال.الوجه المربع يكن طوله كعرضه تقريبا و لكن عرض الفك يساوي عرض الجبهة.الوجه القلب، تكن الجبهة عريضة و لكن منطقة الفك تكن أقل بكثير في العرض.الوجه المثلث يكن الفك أعرض من الجبهة.الوجه الماسي، يكن أعرض عند عظمة الخدين من الجبهة و الفك.المثلث المقلوب. جبهة أعرض من الفك.
 
الأربعاء, 24 سبتمبر 2014
2899 مشاهدات
لكي يبدو مظهرك جيدا يجب تعلم بعض القواعد التي تجعلك أجمل ممن حولك، و للأسف يوجد العديد من النساء اللاتي لا يعرفن إيتيكيت اللباس و يقعون في أخطاء كبيرة تجعل شكلهم غير مقبول لمن حولهم و يظنون أنهم يلفتون الأنظار بهذا اللباس، إليكم بعض قواعد الإيتيكيت في التقاط الرداء المناسب: من الأخطاء الشائعة هي أنه عندما ينتشر زي معين في الموضة الحديثة، تجدين جميع من في الأرض يرتدونها في آن واحد، ليس بالضرور لأن هذا الرداء آخر موضة أنه فرض عليكي شراؤه. أيضا عدم ارتداء شئ غير مناسب للمناسبة أو الموسم على اعتبار أنه لن يلاحظ أحد. يجب أيضا أن تتناسب أقمشة القطع. خطأ آخر و هو كلما كان الرداء أغلى كان أفضل، بغض النظر عن شكله و إذا كان يليق بالمناسبة. النصيحة هنا هي ارتداء الرداء المناسب للمناسبة بغض النظر عن سعره فإذا وجدي شئ يناسبك و يناسب المناسبة التي تحضرينها و لكن سعره رخيص فلا بأس، فلن يسألكي الناس عن سعر ما ترتدين. كل ما تريدينه لتبهري من حولك هو تناسق الألوان مع بعضها، الأناقة و نظافة اللباس و الذوق الرقيع في الإختيار. لا تتقيدي بالموضة بشكل مبالغ فيه و في نفس الوقت لا ترتدي شئ شاذ مختلف عمن حولك. أيضا أهم شئ هو أن يكن الرداء مريح في اللبس مما يعطيكي ثقة بالنفس، و الأولوية عند اختيار الشئ في راحتك عند ارتدائه، على سبيل المثال عند اختيار الحذاء لمناسبه كبيرة يحضرها أشخاص مهمون فليس بالضرورة شراء حذاء بكعب عالي يسبب لكي صعوبة في المشي و إصابه قد تستغرق عده أيام لعلاجها. أهم قانون في قوانين الإتيكيت هو الأناقة، يجب أن يكن قل قطعة في الملابس نظيفة و أن يكن الشعر ممشط، و حذاء نظيف، تظبيط الياقة و الأكمام، فقط هذه الخطوات البسيطة تجعل أبسط فستان يبدو رائعة، أما إذا كان الحذاء غير نظيف و الرداء غير مكوي جيدا... إلخ فهذا يجعل أغلى الملابس تبدو قبيحة. من القواعد المهمة للحصول على الأناقة هي العناية بالملابس في الدولاب و تنظيمها بشكل بحيث يحافظ على الملابس مكوية و بحيث يسهل التقاط أي شئ بسهولة و سهولة تطقيم القطع. عند التقاط أي قطعة من الدولاب يجب إرجاعها مرة أخرى بلطف و بدون إهمال. يجب تطبيق الملابس بنفس الطريقة التي كانت عليها عند شرائها. يجب أن تكن كل قطعة في الملابس في مقاسك حتى لو كانت تحت الملابس و لا يراها أحد فهي تؤثر على المظهر الخارجي أيضا. التفاصيل الدقيقة، يجب أن تعتني بالتفاصيل الدقيقة في الدراء على ألا يكن بها فتل من المصنع، أن تكن الزرائر سليمة كلها. الخلاصة في ذلك أن يكن تشطيب اللبس على أعلى مستوى.
 
الإثنين, 22 سبتمبر 2014
2937 مشاهدات
  ميزة هاتين الطريقتين هي أنما يحتويان على مواد طبيعية لا تؤذي البشرة و غير مكلفة، هذا بالإضافة إلى رائحتهما الجميلة ماء وردجلسرين سائل زيت المسك. يتم خلط جميع المكونات سوية ثم وضعها بزجاجة العطر البخاخ. طريقة أخرى:ماء ورد زيت أطفال. قومي بخلط ماء الورد مع زيت الاطفال ثم ادهنيه على جسمك كله.
 
الإثنين, 22 سبتمبر 2014
2855 مشاهدات
قص الشعر و تدريجه بالمنزل ليس بالأمر الصعب أو المقلق كما يبدو، و لكن كل ما تحتاجينه هو العمل ببطئ و قص الشعر بكميات قليلة في المره الواحدة حتى لا يحدث خطأ يحتاج عدة أسابيع لإصلاحة، و هده طريقة قص الشعر و تدريجه بالمنزل.   الأدوات التي تحتاجينها:  مقص مخصص للشعر. مشط عريض الأسنان مجفف الشعر. فرشاه عريضة.   هذه الطريقة يمكن القيام بها للشعر المبلل أو الجاف، المبلل يعتبر أفضل و لكن يجب الحذر عند القص لأنه يبدو أطول.   1-لقص أطراف الشعر قومي بعمل ذيل حصان بمقدمة الرأس عند الجبهة. 2- تأكدي من عمل ذيل الحصان في منتصف الرأس 3- حركي التوكة باتجاء الأطراف حتى تصلي لنهاية الشعر،  4- قومي بقص الأطراف 1 ل 2 سم أو حسب الطو الذي تريدين الوصول إليه. 5- لعمل القصة أو لتدريجة سرحي الشعير للخلف ثم قسميه لنصفين  من عند الأذن، نصف أمامي و نصف خلفي، و اربطي النصف الخلفي بتوكة. 6- إما أن تكرري نفس العملية التي قمتي بها في الخطوة الثالثة ثم تقصين الشعر بطول الذقن، أو تقسيمه نصفين يمين و شمال ثم تمسكي الخصلة بين أصابعك و تقصي الشعر بشكل مائل. 7- سرحي الشعر للخلف لتري النتيجة  ثم قومي بتجفيف الشعر.
 
الإثنين, 11 أغسطس 2014
6056 مشاهدات
بنقترح الاتي :أولا : تقشير للبشرة حسب نوعها : Avene gentle exfoliating scrub لو #بشرة_جافة او حساسة او عاديةأوSebium exfoliating gel لو ##بشرة_دهنية او مختلطةالتقشير ممكن يتعمل مرتين لحد العيد عشان باقى اسبوع طبعا استخدامه اننا بنحط الجيل او السكرب على وجه رطب (مش حوالين العين) وندلك البشرة بحركات دائرية خفيفة لمدة دقيقة او اتنين وبعدين نشطف كويس وننشف برفق ثانيا : عمل ماسك تلطيف وترطيب باستخدام Sensibio mask ممكن نعمله مرتين بردو خلال الفترة اللى باقية على العيد هيساعدنا تبقى بشرتنا ناعمة وبها ترطيب كافى .. بيتساب ربع ساعة على البشرة وبعدين يتغسل بمياه او يتشال بقطعة قطنية ثالثا : #ماسك_تفتيحممكن نستعمل Depiwhite mask وده بيتساب نص ساعة وبعدين بيتشال لما ينشف على البشرة و ده ممكن نستعمله 3 مرات خلال الاسبوع ده هيوحد لون البشرة ويفتحها بحيث يبقى وشنا منوّر فى العيد ان شاء الله

المصدر


 
الإثنين, 11 أغسطس 2014
6048 مشاهدات
هنتكلم النهاردة عن كريم يساعد على التئام الجروح والحروق البسيطة !كتير لما بنجرح جروح بسيطة او نتحرق حروق منزلية بسيطة زي لسعات المطبخ بنحتاج كريم يساعد على التئام الجروحكمان بيحافظ على الجرح ويمنع الالتهاب يقاوم الاحساس بالالم يساعد التئام الجرح ويساعد على التئامها بشكل جمالى بدون اثار او ندباتوكمان حلو جدا للناس اللى بتعانى من تشققات الوجه وتشققات الشفتين وخصوصا المصحوبة بجروح كمان بيستعمل كأحسن بروتوكول علاجي بعد جلسات الليزر والتقشير !Cicabio Cream

المصدر


 
الصفحة 1 من 85
أي أنواع الأرضيات تفضلين؟
 

مواقيت الصلاة فى القاهرة

العشاء المغرب العصر الظهر الفجر
6:36 5:19 2:53 11:40 4:35

 

 

شركائنا فى النجاح

ikoo
 
جميع الحقوق محفوظة 2009-2013 لموقع هاى ماما .إحدى المواقع التابعة لشركة ماركيتيفا
يقدم موقع هاى ماما معلومات ذات طبيعة عامة وقد صمّم للأغراض التثقيفية فقط. إن كان لديك أية مخاوف حول صحتك أو صحة طفلك،
عليك دائماً مراجعة الطبيب أو أي مختص بالعناية الطبية. يرجى مراجعة اتفاقية المستخدم و اخلاء المسؤلية