quick-slim-bg 
hao123
الجمال و الموضة
الإثنين, 08 ديسمبر 2014
1124 مشاهدات
التعرض للشمس بصفة مستمرة يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالمياه البيضاء و الجفاف و السرطان، هذا بالإضافة إلى الصداع الذي قد تشعرين به عند العودة إلى المنزل لذا عليكي حماية عينيكي من الشمس بارتداء نظارة الشمس دائما عند الخروج من المنزل، و لاختيار النظارة شمس التي تعطيكي أفضل حماية من الشمس اتبعي الآتي.   يجب اختيار نظارة الشمس التي تحوي من UVA و UVB،، لا تقومي بشراء النظراة التي ليس عليها معلومات عن الحماية من الأشعة مطلقا و تجنبي شراء النظارات التي تستخدم للزينة فقط بدون حماية.   أما شكل النظارة فحسب شكل وجهك يتم اختيار نظارة تجعلك تبدين أفضل. إختاري النظارة حسب شكل وجهك   لون النظارة:   لون النظارة لا يعكس الموضة و إنما يحدد تناسق الألوان و الصورة التي تريدين رؤيتها عند ارتداء النظارة. اللون الرمادي مثلا يحجب الأشعة و يقلل من حدة الضوء بدون عمل تغيير في الألوان.   أما الألوان الأخرى مثل البرتقالي، البنفسجي، و الأصفر فلها استخدامات معينة مثل الصيد في الأجواء المختلفة من جليد، جبال، في المناطق الخضراء مثل ملعب الجولف.   في المناطق الحارة يفضل ارتداء النظارات الداكنه أما في المناطق الباردة و الجليدية فيفضل ارتداء النظارات الفاتحة اللون.  
مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية
 
الخميس, 27 نوفمبر 2014
2398 مشاهدات
  المكونات: ربع كوب حنا خضراءربع كوب عصير ليمونة أو خلنصف ملعقة كبير سكرنصف ملعقة زيت الطريقة: يضاف الليمون لبدرة الحناء بالتدريج و يقلب حتى يصل لقوام الكريمة.يضاف السكر و الزيت و يقلبويغطى الخليط بالبلاستيك و يفرغ الهواء بداخلهيترك الخليط لمدة 24 ساعة أو حتى تستخرج الصبخة من الحناء. يستخدم اللمون أو الخل أو أي سائل حمضي حتى يتكسر السيليولوز و يخرج الصبغة من الحناء. أما السكر فيزيد اللون حدة و غمقان لرسم الحنة استخدمي إحدى هذه الطرق:وضع الخليط في كيس بلاستيك ثم قص طرفة و استخدامه للرسماستخدام الفايل البلاستيك و لفه على شكل مخروطي. توضع الحناء في كيس و يقص طرف الكيس ثم يوضع بداخل القرطاساستخدام زجاجة صمغ قديمة ذات فتحة ضيقة مثل القلم، ثم لحم طرف الكيس بالزجاجة و استخدامها للرسم. و أخيرا قومي باختيار الرسمة المفضلة على مواقع الصور و ارسميها أولا في ورقة خارجية للتجربة ثم ارسميها على بشرتك.طريقة أخرى. قومي بطبع الصور المفضلة ثم تفريغها بمقص ووضعها على البشرة كقالب و وضع الحناء فوقها ثم نزع الورقة. من فوائد الحناء على البشرة:مضادة للفطرياتتمنع المواد القابضة المتوفرة في الحناء تشقق الجلد وتمدده بالصلابة والحيوية
 
السبت, 08 نوفمبر 2014
3513 مشاهدات
لتصبحي ربة منزل محترفة و ترضي زوجك يجب أن يكن لديكي ذوق و حس في اختيار اللباس المناسب له و تنسيق القطع سويا، و فقط شكل الحذاء على نفس الطقم يعطي مظهرا مختلفا تماما لزوجك و زوق مختلف و أناقة، لذا قدمنا ليك من هاي ماما كيفية تنسيق الحذاء على البنطلون:
 
الثلاثاء, 21 أكتوبر 2014
5210 مشاهدات
لأن ست البيت  تتعرض باستمرار لعديد من العوامل من تغيرات في درجات الحرارة و استخدام لأدوات و مواد مختلفة مما يؤثر على صحتها و جمالها و قدرتها على العمل باستمرار و من هذه المشاكل الصحية إكزيما اليد و تدعى اكزيما ست البيت house wife eczema:   أعراض الإكزيما: احمرار و تهيج في البشرة تشققات  ألم عند لمس الأشياء الحمضية.   أسباب إكزيما ست البيت: تحدث هذه  الإكزيما نتيجة للتعرض المستمر و الروتيني لبعض الأشياء مثل الماء، المنظفات، المواد الحمضية.... إلخ\ التعرض المستمر لهذه العوامل يسبب فقدان للزيوت الطبيعية بالبشرة التي تساعد على ترطيبها، و بالتالي الجفاف و التشققات   علاج إكزيما ست البيت: أول شئ البعد عن المسببات م تجنب اللمس المستمر للمنظفات و الماء عن طريق ارتداء قفازات أثناء العمل وضع كريمات مرطبة باستمرار بعد القيام بالأعمال المنزلية و قبل الذهاب للنوم. كريمات تحتوي على ستريرويدز . يوجد كريمات مخصصة لإكزيما ست البيت.  
مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية
 
الأربعاء, 15 أكتوبر 2014
5935 مشاهدات
يجب أن تخصصي يوما في الأسبوع لكي أنت وحدك، تسترخين به و تعتني بنفسك و تحصلي على قسطا من الراحة، و لكن النوادي الصحية و السبا عادة يكن مكلف و يستهلك الكثير من الوقت، و لكي تقومي بنفس الخطوات بالمنزل و بدون إهدار وقت و لا مال إتبعي الآتي: أولا ثومي بوضع الماسك على وجهك ثم عمل حمام كريم لشعرك و اتركيهم الفترة المناسبة حتى تنتهي من القيام بالخطوات الأخرى. قومي بأخذ حمام دافئ لمدة عشر دقائق حتى تصبح بشرتك طرية و تتفتع المسام. باستخدام لوفة التقشير أو الليفة المغربي قومي بفرك الجسم كله جيدا و لكن مع عدم المبالغة حتى لا تصاب البشرة بالتهيج. أزيلي الماسك من على وجهك و قومي بشطف شعرك و تمشيطه و تجفيفه. ضعي من زيت الأطفال الذي يحتوي على رائحة الياسمين على جسمك كله ليعطيكي لمعانا. إرتدي أحلى فستان عندك و استمتعي بيوم جميل مع أفراد أسرتك.
مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية
 
الجمعة, 10 أكتوبر 2014
6345 مشاهدات
مشكلة الرؤوس السوداء تعاني منها الكثير من الفتيات مما يؤثر على جاذبيتها، و لكن هل لها علاج؟ علاج الرؤوس يعتمد على المتابعة و الاستمرار في العناية بالوجه و يوم في الأسبوع مخصص للعناية بالبشرة و الجسم بأكمله، إليكي بعض الحلول المنزلية للتخلص من الرؤوس السوداء. الخطوة الأولى و المشتركة في جميع الحلول لإزال الرؤوس السوداء هي عمل حمام بخار للوجه، أو أخذ حمام دافئ، أو وضع فوطه مبتلة بماء ساخن على الأنف لمدة خمس دقائق، و ذلك لجعل عملية إزالة الرؤوس السوداء أسهل. أشهر و أسهل الطرق هي شرائط الأنف nasal strips ،، تباع في أي صيدلية، يتم وضعها على الأنف لمدة عشر ل 15 دقيقة ثم تنزع برفق، و تكن العملية أسهل بكثير بعد الحمام الدافئ. يمكن عمل nasal strips بالمنزل عن طريق استخدام الجلو و وضعه على الأنف حتى يجف ثم يتم إزالته برفق، و لكن هذه الطريقة لا ينصح بها لأصحاب البشرة الحساسة. استخدام الكريمات التي تحتوي على الساليسيليك أسيد salicylic acid. يوجد بعيادات التجميل علاج للرؤوس السوداء إما عن طريق الليزر أو عن طريق الحقن. استخدام المقشر الكميائي أو الطبيعي مرة واحدة بالأسبوع و التركيز على منطقة الأنف. يجب تجنب الآتي:الضعط على المنطقة التي بها نقاط سوداء من أجل إخراجها بشكل يدوي.حك الأنف بشكل مبالغ فيه مما يتسبب في تهيج للبشرة و احمرار و جروح.استخدام أي وصفة منزلية بدون الرجوع للطبيب.
مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية
 
الثلاثاء, 07 أكتوبر 2014
6487 مشاهدات
من الأشياء التي تسبب عناء في العناية بالبشرة تؤثر على جمال كل فتاه هي نمو الشعر تحت الجلد و الذي لا يمكن معالجته إذا كان بالواكس أو البراون، و لمعالجة تلك المشكلة يجب أولا معرفة أسبابها و تجنبها و بالتالي تختفي البقع السوداء و الشعر تحت الجلد من تلقاء نفسه. أول الاستحمام قبل إزالة الشعر من الجسم، خاصة المناطق الحساسة يجب التركيز عليها، و ذلك لتجنب الإصابة حينما تكن المسام مفتوحة و أيضا لإزالة الجلد الميت من الجسم. السبب الأساسي في نمو الشعر تحت الجلد هو وجود خالية الجلد الميتة، و بالتالي تقشير البشرة خاصة المناطق الحساسة مرة كل يومين هو أكثر الطرق فعالية في تجنب نمو الشعر تحت الجلد و علاجه. يمكن القيام بهذه الخطوة إما بالمقشرات الكميائية فتكن مرة كل أسبوع أو بالتقشير الفزيائي باستخدام اللوفة العادية أو اللوفة المغربية مرة كل يومين، أو ماسكات التقشير. تجنب استخدام موس الحلاقة خاصة لمن يملكون شعر مجعد لأن الشعر قد يحدث بها انحناء فتدخل تحت الجلد و تتركام. بعض الشعر بعد الحلاقة يتم حبسه داخل الجلد فيصعب خروجه أثناء النمو. تجنب ارتداء الملابس الضيقة جدا بعد إزالة الشعر مباشرة حتى اليوم التالي.
مهتمة بكل ما يخص المرأة و جمالها و رعاية الطفل و الصحة العامة
بكالوريوس صيدلة جامعة الاهرام الكندية
 
الخميس, 02 أكتوبر 2014
6501 مشاهدات
من أجل تحديد تسريحة الشعر المناسبة لكي و المكياج و القصات و العديد من الأشياء لتعتني بجمالك يجب أّولا تحديد شكل وجهك، و هذه طريقة تحديد شكل الوجه بالقياس: يوجد ثماني أشكال مشهورة لشكل الوجه و عن طريق قياس الوجه بعض المناطق في الوجه يتم تحديد شكله. لتحديد شكل الوجه قومي بالوقوف أمام المرآه و باستخدام قلم أحمر الشفاه قومي برسم الخط الخارجي لوجهك على المرآه. يمكن القياس على الوجه مباشرة بدون رسم. قومي بقياس طول الوجه من مقدمة الشعر حتى الذقن من الأسفل، و قياس أعرض منطقة في الجبهة و المنطقة تحت العين مباشرة و أعرض منطقة في الفك. بعدها قومي بمقارنة المقاييس بالأشكال الموجودة. الوجه الأوفال يكن طولة أكثر من عرضه بمرة و نصف.الوجه الدائري يكن طوله مثل عرضه أو فارق بسيط.الوجه المستطيل يتميز بملامح حادة و عظام في الوجه و عرض الجبين يساوي عرض الفكين و الوجه يكن طويل مثل الأوفال.الوجه المربع يكن طوله كعرضه تقريبا و لكن عرض الفك يساوي عرض الجبهة.الوجه القلب، تكن الجبهة عريضة و لكن منطقة الفك تكن أقل بكثير في العرض.الوجه المثلث يكن الفك أعرض من الجبهة.الوجه الماسي، يكن أعرض عند عظمة الخدين من الجبهة و الفك.المثلث المقلوب. جبهة أعرض من الفك.
 
الأربعاء, 24 سبتمبر 2014
9333 مشاهدات
لكي يبدو مظهرك جيدا يجب تعلم بعض القواعد التي تجعلك أجمل ممن حولك، و للأسف يوجد العديد من النساء اللاتي لا يعرفن إيتيكيت اللباس و يقعون في أخطاء كبيرة تجعل شكلهم غير مقبول لمن حولهم و يظنون أنهم يلفتون الأنظار بهذا اللباس، إليكم بعض قواعد الإيتيكيت في التقاط الرداء المناسب: من الأخطاء الشائعة هي أنه عندما ينتشر زي معين في الموضة الحديثة، تجدين جميع من في الأرض يرتدونها في آن واحد، ليس بالضرور لأن هذا الرداء آخر موضة أنه فرض عليكي شراؤه. أيضا عدم ارتداء شئ غير مناسب للمناسبة أو الموسم على اعتبار أنه لن يلاحظ أحد. يجب أيضا أن تتناسب أقمشة القطع. خطأ آخر و هو كلما كان الرداء أغلى كان أفضل، بغض النظر عن شكله و إذا كان يليق بالمناسبة. النصيحة هنا هي ارتداء الرداء المناسب للمناسبة بغض النظر عن سعره فإذا وجدي شئ يناسبك و يناسب المناسبة التي تحضرينها و لكن سعره رخيص فلا بأس، فلن يسألكي الناس عن سعر ما ترتدين. كل ما تريدينه لتبهري من حولك هو تناسق الألوان مع بعضها، الأناقة و نظافة اللباس و الذوق الرقيع في الإختيار. لا تتقيدي بالموضة بشكل مبالغ فيه و في نفس الوقت لا ترتدي شئ شاذ مختلف عمن حولك. أيضا أهم شئ هو أن يكن الرداء مريح في اللبس مما يعطيكي ثقة بالنفس، و الأولوية عند اختيار الشئ في راحتك عند ارتدائه، على سبيل المثال عند اختيار الحذاء لمناسبه كبيرة يحضرها أشخاص مهمون فليس بالضرورة شراء حذاء بكعب عالي يسبب لكي صعوبة في المشي و إصابه قد تستغرق عده أيام لعلاجها. أهم قانون في قوانين الإتيكيت هو الأناقة، يجب أن يكن قل قطعة في الملابس نظيفة و أن يكن الشعر ممشط، و حذاء نظيف، تظبيط الياقة و الأكمام، فقط هذه الخطوات البسيطة تجعل أبسط فستان يبدو رائعة، أما إذا كان الحذاء غير نظيف و الرداء غير مكوي جيدا... إلخ فهذا يجعل أغلى الملابس تبدو قبيحة. من القواعد المهمة للحصول على الأناقة هي العناية بالملابس في الدولاب و تنظيمها بشكل بحيث يحافظ على الملابس مكوية و بحيث يسهل التقاط أي شئ بسهولة و سهولة تطقيم القطع. عند التقاط أي قطعة من الدولاب يجب إرجاعها مرة أخرى بلطف و بدون إهمال. يجب تطبيق الملابس بنفس الطريقة التي كانت عليها عند شرائها. يجب أن تكن كل قطعة في الملابس في مقاسك حتى لو كانت تحت الملابس و لا يراها أحد فهي تؤثر على المظهر الخارجي أيضا. التفاصيل الدقيقة، يجب أن تعتني بالتفاصيل الدقيقة في الدراء على ألا يكن بها فتل من المصنع، أن تكن الزرائر سليمة كلها. الخلاصة في ذلك أن يكن تشطيب اللبس على أعلى مستوى.
 
الصفحة 1 من 85
أي أنواع الأرضيات تفضلين؟
 

مواقيت الصلاة فى القاهرة

العشاء المغرب العصر الظهر الفجر
6:22 4:59 2:41 11:53 5:14

 

 

شركائنا فى النجاح

ikoo
 
جميع الحقوق محفوظة 2009-2013 لموقع هاى ماما .إحدى المواقع التابعة لشركة ماركيتيفا
يقدم موقع هاى ماما معلومات ذات طبيعة عامة وقد صمّم للأغراض التثقيفية فقط. إن كان لديك أية مخاوف حول صحتك أو صحة طفلك،
عليك دائماً مراجعة الطبيب أو أي مختص بالعناية الطبية. يرجى مراجعة اتفاقية المستخدم و اخلاء المسؤلية